Indicators on خواص خیار چنبر You Should Know

Indicators on خواص خیار چنبر You Should Know

Blog Article

خیار غنی از سولوفور و سیلیکون می باشد که رشد مو را تحریک می کنند چون حاوی خواص ضد التهابی می باشند، و غنی از ویتامین ث می باشد و برای پوست نیز بسیار خوب هستند

در جدول زیر ارزش غذایی خیار به طور کامل آمده است، اما در کل باید گفت که این میوه کالری کم و در عوض ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد.

خیار، یکی از بهترین منابع پتاسیم است و هر ۱۰۰ گرم آن، ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم موجود در خون، اثر سدیم را خنثی‌کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک‌می‌کند.

مهم‌ترین فایده خیار برای مو، به‌دلیل داشتن سیلیس، سلوفور، سدیم، فسفر و کلسیم است که مهم‌ترین مواد موردنیاز برای رشد مو هستند.

چرا که به دلیل داشتن ترکیبات فیتوشیمیایی در تولید کلاژن کمک می‌کند و می‌تواند از بین برنده‌ی سلولیت‌ها باشد.

طرز تهیه دسر لوتوس قالبی با بیسکویت پتی بور و شیر، گزینه عالی برای مهمانی‌ ها

تا به حال خواص زیادی از خیار را بیان کردیم، اما این خواص محدود به همین موارد نمی‌شود و شما می‌توانید از خواص درمانی و کمک کننده‌ی آن برای سلامت کلیه‌ها کمک بگیرید.

از آنجایی که خیار آب زیادی در خود دارد، یک ادرار آورنده‌ی قوی است که می‌تواند به خارج کردن click here سموم از بدن کمک کند. شما با مصرف روزی دو بار آب خیار می‌توانید سموم را از بدن خود خارج کرده و به سلامت کلیه‌ها و بدن کمک کنید.

طرز تهیه دونات ده دقیقه ای با ماست و بدون نیاز به فر در خانه

سالاد سالاد کلم سالاد اندونزی سالاد شیرازی سالاد تن ماهی

سالاد ماکارونی . طرز تهیه پنکیک . حلوا . طرز تهیه قورمه سبزی . زرشک پلو با مرغ

خیار غنی از پتاسیم می باشد بنابراین به کنترل فشار خون کمک فراوانی می کند. با این وجود، دارای هورمون هایی می باشند که برای تولید انسولین ضروری می باشند

شلوغ چت : تجربه‌ای بی‌نظیر از ارتباطات آنلاین

دفتر اسنپ‌فود حقوق سایت متعلق به اسنپ فود می باشد